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長野県の本当の都市圏ランキング
長野駅前
都市圏 都市圏人口 構成市町村数
1位 長野都市圏 56万6673人 4市5町9村
2位 松本都市圏 43万5239人 2市5町12村
3位 上田都市圏 20万6148人 1市4町3村
4位 飯田都市圏 15万6308人 1市3町8村
5位 佐久都市圏 14万4238人 2市2町2村
6位 諏訪・茅野
都市圏
12万8111人 2市1町1村
7位 伊那都市圏 10万8575人 1市2町2村
8位 岡谷都市圏 7万0364人 1市1町
参考 塩尻サブ圏 6万7135人 1市1村
参考 須坂サブ圏 5万7758人 1市1村
9位 駒ヶ根都市圏 5万5960人 1市1町2村
参考 中野サブ圏 5万2097人 1市1町
参考 箕輪サブ圏 4万5011人 2町
10位 大町都市圏 3万7989人 1市3村
参考 丸子サブ圏 3万1883人 2町2村
11位 軽井沢都市圏 3万1478人 2町
参考 東部サブ圏 3万0107人 1町1村
12位 飯山都市圏 2万9575人 1市2村
13位 木曽福島
都市圏
1万4860人 2町2村
14位 小海都市圏 5487人 1町1村
参考 長野県 (旧
山口村含む)
210万0527
17市36町67村
※通勤10%圏を基本に作成しました。
※黄は10万人以上都市圏、水色は参考欄です。
※サブ圏は中心地が他都市圏に内包されます。
※人口は平成27年国勢調査より算出。
※正確な本当の都市圏域を求めるため、構成は
 平成の大合併前の市町村単位です。
都市圏人口比グラフ

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松本駅前

都市圏明快マップ (クリックタップで市町村図へ)



市町村図 (赤文字は旧市町村・下線は合併前からの継続名称)


一般的な
地域区分
都市圏
・サブ圏
構成市町村。後ろの数字は人口千人単位。
カッコ内は都市圏内での人口占有率。
サブ圏の*印付は直上の都市圏にも所属。
付は平成の大合併前の旧市町村です。
リンク先は1つ下の通勤表です(左欄も)。






佐久都市圏
14万4238人
佐久市71(49%) 小諸市43 臼田町14
佐久町7 浅科村6 八千穂村4
軽井沢都市圏
3万1478人
軽井沢町19(56%) 御代田町15
小海都市圏
5487人
小海町5(86%) 北相木村1
- 望月町9 立科町7 川上村5
南牧村3 南相木村1



上田都市圏
20万6148人
上田市121(59%) 東部町25
丸子町22 坂城町15 真田町10
北御牧村5 青木村4 武石村3
※坂城町は長野地域
丸子サブ圏
3万1883人
*丸子町22(70%) 長門町4
*武石村3 和田村2
東部サブ圏
3万0107人
*東部町25(84%) *北御牧村5
- 上山田町6






長野都市圏
56万6673人
長野市356(63%) 須坂市51
中野市40 更埴市37 戸倉町17
小布施町11 豊野町10 信濃町8
高山村7 牟礼村7 三水村4
豊田村4 信州新町4 戸隠村3
小川村3 中条村2 鬼無里村1
大岡村1
※旧中野市・旧豊田村は北信地域
須坂サブ圏
5万7758人
*須坂市51(88%) *高山村7



中野サブ圏
5万2097人
*中野市40(76%) 山ノ内町12
飯山都市圏
2万9575人
飯山市21(72%) 木島平村5 野沢温泉村3
- 栄村2






松本都市圏
43万5239人
松本市208(48%) 塩尻市65
穂高町32 豊科町28 三郷村18
波田町15 梓川村13 池田町10
堀金村9 山形村8 明科町8
四賀村5 朝日村4 麻績村3
楢川村3 生坂村2 本城村2
坂北村2 坂井村1
※池田町は大北地域
塩尻サブ圏
6万7135人
*塩尻市65(96%) *楢川村3
- 安曇村2 奈川村1



大町都市圏
3万7989人
大町市26(69%) 松川村10
美麻村1 八坂村1
- 白馬村9 小谷村3



木曽福島
都市圏

1万4860人
木曽福島町6(44%) 上松町5
日義村2 三岳村1
他県の都市圏 山口村2(岐阜県中津川都市圏・
     中津川市と越県合併)
- 南木曽町4 大桑村4 木祖村3
開田村2 王滝村1






諏訪・茅野
都市圏

12万8111人
茅野市56(44%) 諏訪市50(39%)
富士見町14 原村8
岡谷都市圏
7万0364人
岡谷市50(71%) 下諏訪町20




伊那都市圏
10万8575人
伊那市61(56%) 箕輪町25
南箕輪村15 高遠町6 長谷村2
箕輪サブ圏
4万5011人
*箕輪町25(56%) 辰野町20
駒ヶ根都市圏
5万5960人
駒ヶ根市33(59%) 飯島町10
宮田村9 中川村5



飯田都市圏
15万6308人
飯田市100(64%) 松川町13 高森町13
豊丘村7 喬木村6 阿智村5
阿南町5 下條村4 泰阜村2
清内路村1 浪合村1 上村0.4
- 南信濃村1 天龍村1 大鹿村1
根羽村1 売木村1 平谷村0.5
県外の都市圏に所属:山口村(岐阜県中津川都市圏)
県内の都市圏に所属する県外市町村:なし

佐久平駅前


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通勤流動詳細データ
東信→北信→中信→南信の順に掲載しています
(相互に流動のある都市圏同士をなるべく近くに)。
都市圏内は中心市町村への通勤割合が高い順です
(サブ圏をまとめた部分は一部前後します)。
左端の欄は都市圏中心都市に着色しています。
人口の後ろの+は平成22年より増加、-は減少。
リンク先はサイト内の写真掲載ページです。
欄の上の行は従業者/就業者比、下の行は自市町村内従業率。
自治体名と
平成27年
国勢調査
の人口

従/就
内/住
平成12年国勢調査での通勤先(%)
左から多い順1~5位。1%未満略。
10%以上を太字、都市圏毎に着色。
他県の市町村は県名記載し無着色。
平成の大合併前の市町村単位です。




平成の
大合併
色は目安
川上村
4,607-
1.08
95.3
南牧
1.9
- - - - - - -
南牧村
3,408-
1.12
88.0
小海
2.2
佐久市
2.0
山梨県
高根町
2.0
川上
1.9
- - - -
南相木村
1,005-
0.99
84.4
小海
7.5
佐久市
2.0
南牧
1.5
川上
1.3
臼田
1.1
- - -
小海町
4,713-
1.04
73.8
佐久市
8.0
臼田
4.1
南牧
3.9
佐久町
2.4
八千穂
2.3




- -
北相木村
774-
0.79
68.8
小海
17.1
佐久市
3.4
八千穂
2.1
臼田
1.7
- - -
軽井沢町
18,994-
1.27
82.4
小諸
4.4
御代田
3.9
佐久市
3.3
東京都
23区
1.1
-




- -
御代田町
15,184+
1.01
59.5
軽井沢
12.8
佐久市
11.0
小諸
9.6
上田
1.7
- - -
佐久市
70,871+
1.05
75.7
小諸
6.4
臼田
4.9
御代田
3.1
軽井沢
2.0
上田
1.2




- 佐久市
臼田町
13,698-
0.99
60.0
佐久市
22.7
佐久町
4.1
小諸
3.0
小海
2.4
御代田
1.5
-
浅科村
5,971-
0.77
48.9
佐久市
19.7
小諸
12.4
望月
4.8
上田
2.03
御代田
1.97
-
佐久町
7,351-
0.81
57.9
佐久市
17.1
臼田
11.2
八千穂
3.0
小海
2.9
小諸
2.2
- 佐久穂町
八千穂村
3,835-
0.71
53.5
佐久市
16.1
臼田
9.7
佐久町
7.9
小海
6.1
南牧
1.9
-
小諸市
42,512-
0.98
66.4
佐久市
11.0
御代田
4.6
上田
4.1
軽井沢
3.9
東部
3.5
- -
望月町
8,828-
0.89
66.6
佐久市
8.8
小諸
6.5
立科
4.3
浅科
2.8
上田
2.6
- - 佐久市
立科町
7,265-
0.88
66.4
上田
5.8
望月
5.2
丸子
4.2
佐久市
3.82
東部
3.76
- - -
上田市
121,192-
1.06
81.1
丸子
4.3
東部
3.2
長野
2.5
坂城
1.9
小諸
1.2




- 上田市
青木村
4,343-
0.75
52.4
上田
37.0
丸子
2.9
長野
1.7
坂城
1.3
東部
1.0
- -
真田町
9,918-
0.72
54.2
上田
32.5
東部
3.7
丸子
2.4
長野
1.8
小諸
1.2
- 上田市
東部町
25,141-
0.96
57.2
上田
20.2
小諸
6.7
丸子
5.1
佐久
2.3
長野
1.8




東御市
北御牧村
4,966-
0.72
49.5
東部
12.3
上田
10.8
小諸
7.3
丸子
4.2
望月
3.8
坂城町
14,871-
1.04
63.2
上田
16.4
長野
6.5
更埴
4.0
戸倉
3.7
上山田
2.0
- -
丸子町
22,244-
1.08
65.1
上田
19.4
東部
4.8
武石
1.8
長門
1.4
小諸
1.3




上田市
武石村
3,473-
0.93
59.0
丸子
14.5
上田
13.5
長門
4.8
東部
2.7
和田
1.1
長門町
4,306-
0.83
58.7
丸子
13.3
上田
9.2
武石
6.7
東部
2.3
和田
2.1
- 長和町
和田村
1,860-
0.84
66.5
丸子
11.2
長門
6.2
上田
5.9
武石
3.1
東部
1.4
-
上山田町
5,789-
0.89
57.4
戸倉
9.1
長野
9.0
坂城
8.5
更埴
6.9
上田
6.8
- - 千曲市
長野市
356,085-
1.10
91.0
更埴
1.85
須坂
1.79
- - -



- 長野市
牟礼村
6,569-
0.67
46.1
長野
38.2
信濃
3.1
三水
2.9
中野
2.6
豊野
2.4
- 飯綱町
豊野町
9,609-
0.74
49.3
長野
35.8
中野
5.0
須坂
2.7
信濃
1.3
- - 長野市
中条村
1,917-
0.77
58.4
長野
34.8
小川
2.7
信州新
町1.2
- - -
更埴市
37,137-
0.88
57.5
長野
26.9
戸倉
5.4
坂城
3.4
上田
2.6
上山田
1.1
- 千曲市
戸隠村
3,499-
0.82
70.9
長野
26.7
- - - - - 長野市
須坂市
50,725-
0.91
64.5
長野
26.0
中野
3.1
小布施
1.7
高山
1.4
-



-
高山村
7,033-
0.64
47.6
須坂
26.0
長野
17.7
中野
3.3
小布施
2.3
- -
三水村
4,494-
0.68
52.9
長野
25.4
牟礼
6.4
中野
3.7
豊野
2.9
信濃
2.8
- 飯綱町
小川村
2,665-
0.73
64.3
長野
24.6
中条
4.4
白馬
1.6
大町
1.3
信州新
町1.1
- -
小布施町
10,702-
0.73
52.0
長野
20.0
須坂
15.7
中野
6.9
- - - -
信州新町
4,135-
0.92
73.6
長野
19.9
更埴
1.2
- - - - 長野市
鬼無里村
1,393-
0.81
74.2
長野
19.6
戸隠
4.0
- - - -
信濃町
8,469-
0.88
68.8
長野
18.6
牟礼
3.1
新潟県
妙高高
原1.8
中野
1.5
豊野
1.2
- -
豊田村
4,241-
0.73
56.9
長野
17.6
中野
13.5
飯山
4.0
須坂
2.3
豊野
2.1
- 中野市
戸倉町
17,372-
0.80
50.4
長野
15.2
更埴
12.5
坂城
7.6
上田
6.0
上山田
5.2
- 千曲市
大岡村
960-
0.88
71.1
長野
11.6
信州新
町5.7
更埴
4.1
- - - 長野市
中野市
39,668-
1.01
74.3
長野
10.5
須坂
4.1
飯山
3.29
山ノ内
3.26
小布施
1.3




中野市
山ノ内町
12,429-
0.87
72.7
中野
14.7
長野
6.1
須坂
2.5
飯山
1.3
- - -
飯山市
21,438-
1.00
81.1
中野
6.1
長野
5.8
木島平
1.8
- -



- -
木島平村
4,658-
0.83
65.2
飯山
16.8
中野
7.8
長野
4.3
野沢温
泉1.4
山ノ内
1.2
- -
野沢温泉村
3,479-
0.88
77.9
飯山
13.9
中野
2.6
木島平
2.0
長野
1.5
- - -
栄村
1,953-
1.00
86.6
飯山
5.6
新潟県
津南町
4.1
- - - - - -
小谷村
2,904-
1.01
83.9
白馬
8.8
大町
2.9
新潟県
糸魚川
1.0
- - - - -
白馬村
8,929-
1.05
86.7
大町
5.7
小谷
3.8
- - - - - -
大町市
26,258-
0.98
77.9
松本
4.6
穂高
3.1
豊科
3.01
池田
2.99
白馬
2.1




- 大町市
美麻村
935-
0.73
57.7
大町
24.9
白馬
5.6
長野
2.0
池田
2.0
松本
1.6
-
八坂村
848-
0.90
60.6
大町
16.6
松本
6.4
池田
3.1
穂高
2.0
長野
1.6
-
松川村
9,948-
0.64
43.7
大町
14.1
松本
10.7
穂高
10.3
池田
7.6
豊科
5.9
- -
松本市
208,227+
1.20
86.3
塩尻
5.1
豊科
1.9
- - -



- 松本市
山形村
8,395-
0.68
44.4
松本
37.9
塩尻
6.6
波田
3.6
豊科
1.6
朝日
1.0
- -
波田町
15,274+
0.65
44.9
松本
37.5
塩尻
4.3
豊科
1.93
梓川
1.91
山形
1.8
- 松本市
四賀村
4,629-
0.59
48.2
松本
32.9
豊科
5.3
明科
3.5
穂高
2.3
塩尻
1.5
-
梓川村
12,548+
0.69
45.4
松本
31.0
豊科
5.9
三郷
4.0
波田
3.3
塩尻
2.5
-
三郷村
18,043-
0.63
42.4
松本
30.8
豊科
10.4
穂高
3.7
梓川
2.8
塩尻
2.2
- 安曇野市
朝日村
4,462-
0.67
49.5
松本
28.5
塩尻
14.7
山形
1.8
- - - -
明科町
8,285-
0.80
49.9
松本
24.7
穂高
6.8
豊科
6.5
池田
1.9
塩尻
1.4
- 安曇野市
豊科町
27,524-
1.14
54.7
松本
23.8
穂高
7.2
三郷
2.2
堀金
2.1
塩尻
2.0
-
塩尻市
64,629-
0.97
66.1
松本
23.2
岡谷
2.3
諏訪
1.4
- -



塩尻市
楢川村
2,506-
0.72
57.3
塩尻
17.0
松本
13.1
木曽福
島4.5
木祖
2.4
日義
1.1
本城村
1,731-
0.75
50.9
松本
22.5
坂北
4.6
豊科
3.2
麻績
2.7
明科
2.6
- 筑北村
坂北村
1,712-
0.60
45.9
松本
21.8
本城
6.9
麻績
5.5
長野
3.6
明科
3.3
-
堀金村
8,950-
0.74
42.0
松本
21.7
豊科
15.9
穂高
7.6
三郷
3.3
塩尻
1.9
- 安曇野市
穂高町
32,480+
0.88
55.0
松本
18.0
豊科
10.4
大町
2.8
堀金
2.0
明科
1.7
-
生坂村
1,843-
0.71
54.3
松本
15.1
明科
10.3
豊科
4.6
穂高
4.6
池田
2.5
- -
麻績村
2,788-
0.79
59.8
松本
14.0
長野
6.6
本城
3.0
坂北
2.4
坂井
2.2
- -
池田町
9,926-
0.81
50.9
松本
11.5
大町
9.7
穂高
9.1
豊科
5.9
松川村
4.4
- -
坂井村
1,287-
0.69
58.2
松本
10.1
麻績
7.9
長野
5.7
本城
2.8
豊科
1.8
- 筑北村
安曇村
1,936-
1.12
84.5
松本
7.5
波田
3.1
- - - - - 松本市
奈川村
679-
1.00
82.9
松本
6.5
安曇
4.9
波田
2.3
- - - -
木曽福島

6,470-
1.18
78.7
日義
5.2
上松
4.7
木祖
2.1
三岳
2.0
松本
1.9






- 木曽町
日義村
2,354-
0.94
58.6
木曽福
22.0
上松
3.8
木祖
3.6
松本
3.1
塩尻
2.2
-
三岳村
1,366-
0.89
65.7
木曽福
16.3
上松
5.6
王滝
4.5
日義
2.2
木祖
1.2
-
上松町
4,670-
0.97
73.8
木曽福
11.4
大桑
4.6
日義
1.8
三岳
1.6
王滝
1.5
- -
木祖村
2,926-
0.81
63.0
木曽福
島9.5
日義
6.4
塩尻
6.2
松本
5.9
楢川
3.2
- - -
開田村
1,636-
0.90
81.8
木曽福
島9.0
上松
3.0
王滝
1.5
日義
1.4
三岳
1.3
- - 木曽町
王滝村
839-
1.22
87.1
木曽福
島5.2
三岳
3.2
- - - - - -
大桑村
3,825-
0.93
72.9
上松
7.1
南木曽
6.5
木曽福
島4.7
岐阜県
中津川
3.3
岐阜県
坂下町
1.0
- - -
南木曽町
4,313-
0.96
76.1
岐阜県
中津川
8.6
大桑
4.1
岐阜県
坂下町
2.8
木曽福
島1.7
上松
1.4
- - -
山口村
1,723-
0.71
52.5
岐阜県
中津川
25.6
岐阜県
坂下町
6.4
南木曽
5.6
岐阜県
恵那市
2.5
-




- 岐阜県
中津川市
岡谷市
50,128-
1.02
72.6
諏訪
9.1
下諏訪
6.2
茅野
2.5
松本
2.3
塩尻
1.9




- -
下諏訪町
20,236-
0.87
53.2
岡谷
19.4
諏訪
14.8
茅野
4.0
松本
2.0
富士見
1.6
- -
諏訪市
50,140-
1.14
70.6
茅野
10.6
岡谷
6.1
富士見
4.0
下諏訪
3.7
松本
1.3







- -
茅野市
55,912-
0.96
72.7
諏訪
13.6
富士見
5.1
岡谷
2.8
下諏訪
1.5

1.1
- -
原村
7,566-
0.82
60.7
茅野
18.4
諏訪
8.5
富士見
7.3
岡谷
1.8
下諏訪
1.0
- -
富士見町
14,493-
1.19
70.8
茅野
11.0
諏訪
8.4
山梨県
小淵沢
2.3

1.9
岡谷
1.5
- -
伊那市
60,891-
1.03
74.6
箕輪
6.0
南箕輪
5.4
駒ヶ根
4.4
宮田
2.2
辰野
1.8




- 伊那市
南箕輪村
15,063+
0.88
42.3
伊那
29.3
箕輪
14.5
辰野
3.6
駒ヶ根
3.1
宮田
1.5
- -
長谷村
1,737-
0.83
55.7
伊那
27.0
高遠
7.4
箕輪
2.6
駒ヶ根
2.4
南箕輪
2.4
- 伊那市
高遠町
5,643-
0.76
55.7
伊那
26.9
箕輪
3.3
南箕輪
3.2
駒ヶ根
2.5
諏訪
1.6
-
箕輪町
25,241-
1.05
65.3
伊那
11.9
辰野
8.0
南箕輪
4.4
岡谷
3.5
諏訪
1.4




-
辰野町
19,770-
0.84
58.1
箕輪
10.3
岡谷
9.9
伊那
5.0
塩尻
3.8
諏訪
3.7
- -
駒ヶ根市
32,759-
1.02
74.4
伊那
8.7
宮田
5.7
飯島
4.5
箕輪
1.4
南箕輪
1.1





- -
宮田村
8,821-
1.03
53.8
駒ヶ根
21.0
伊那
14.4
飯島
2.6
箕輪
2.3
南箕輪
1.8
- -
飯島町
9,530-
0.95
63.5
駒ヶ根
17.4
伊那
5.3
宮田
2.5
中川
2.42
飯田
2.39
- -
中川村
4,850-
0.74
56.0
駒ヶ根
10.04
飯島
10.01
松川町
7.8
飯田
7.4
高森
2.6
- -
飯田市
99,693-
1.07
90.5
高森
1.9
阿智
1.6
松川町
1.2
- -



- 飯田市
喬木村
6,310-
0.71
49.4
飯田
36.3
高森
4.3
豊丘
4.0
松川町
2.0
- - -
高森町
13,080-
0.88
56.2
飯田
29.3
松川町
5.5
豊丘
2.7
喬木
1.3
- - -
下條村
3,851-
0.89
63.1
飯田
28.4
阿南
3.8
阿智
1.4
- - - -
阿智村
5,415-
1.04
67.0
飯田
27.7
浪合
1.2
- - - - 阿智村
豊丘村
6,592-
0.76
53.0
飯田
25.2
高森
8.8
松川町
5.5
喬木
3.4
- - -
清内路村
573-
0.73
55.5
飯田
23.6
阿智
16.5
- - - - 阿智村
泰阜村
1,702-
0.73
62.5
飯田
22.4
阿南
7.9
下條
2.8
- - - -
松川町
13,167-
0.91
66.2
飯田
15.9
高森
5.2
駒ヶ根
2.5
飯島
2.5
中川
2.1
- -
阿南町
4,962-
0.95
76.4
飯田
13.5
下條
3.5
天龍
1.3
泰阜
1.2
- - -
上村
413-
0.92
79.3
飯田
11.4
南信濃
5.6
- - - - 飯田市
浪合村
550-
1.16
74.6
飯田
10.7
阿智
6.0
平谷
3.2
- - - 阿智村
天龍村
1,365-
0.95
77.9
飯田
7.0
阿南
5.3
南信濃
4.3
- - - - -
平谷村
484-
1.20
82.0
飯田
6.8
浪合
5.1
阿智
1.3
- - - - -
南信濃村
1,475-
1.00
86.8
飯田
4.2
天龍
2.4
阿南
2.2

1.9
- - - 飯田市
大鹿村
1,023-
1.00
86.7
飯田
4.1
松川町
4.0
高森
1.4
- - - - -
売木村
575-
0.99
84.0
阿南
8.5
飯田
2.8
- - - - - -
根羽村
970-
0.99
82.4
愛知県
稲武町
6.8
平谷
2.9
飯田
2.0
- - - - -
通勤6位以降3%以上:立科→小諸3.4%、北御牧→立科3.0%。
南牧村・長谷村・松川町・生坂村・美麻村からは同人数の
通勤先があり、通学が多い方を上位側(左)に並べました。
従業者/就業者比が1.1以上: 軽井沢町1.27、王滝村1.22、
旧松本市1.20、平谷村1.20、富士見町1.19、旧木曽福島町1.18、
旧浪合村1.16、旧豊科町1.14、諏訪市1.14、南牧村1.12、
旧安曇村1.12、旧長野市1.105。
諏訪湖
通勤関係出典は総務省統計局平成12年国勢調査結果。平成の大合併
前の多くの旧市町村毎の従業地が公表された最後の国勢調査です。
割合(%)や比は国勢調査結果に掲載された人数から算出しました。
欄の詳細(都市圏設定に無関係の参考値です)。上の行の従/就は
その市町村で働く従業者(他市町村からの通勤者を含む)
 / その市町村に住む就業者(他市町村への通勤者を含む)
で、1を超えると通勤流出よりも通勤流入が上回ります。
下の行の内/住は、その市町村に住む就業者のうち
他市町村へ通勤せずに自市町村内で働く割合(自営業を含む)です。

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しなの鉄道~小諸~JR小海線沿い19市町村を抽出(北→南)
信濃町
8,469-
0.88
68.8
長野
18.6
牟礼
3.1
新潟県
妙高高
原1.8
中野
1.5
豊野
1.2




-


三水村
4,494-
0.68
52.9
長野
25.4
牟礼
6.4
中野
3.7
豊野
2.9
信濃
2.8
2村で
飯綱町
牟礼村
6,569-
0.67
46.1
長野
38.2
信濃
3.1
三水
2.9
中野
2.6
豊野
2.4
豊野町
9,609-
0.74
49.3
長野
35.8
中野
5.0
須坂
2.7
信濃
1.3
- 長野市
長野市
356,085-
1.10
91.0
更埴
1.85
須坂
1.79
- - -
更埴市
37,137-
0.88
57.5
長野
26.9
戸倉
5.4
坂城
3.4
上田
2.6
上山田
1.1
更埴中心
の千曲市
戸倉町
17,372-
0.80
50.4
長野
15.2
更埴
12.5
坂城
7.6
上田
6.0
上山田
5.2
坂城町
14,871-
1.04
63.2
上田
16.4
長野
6.5
更埴
4.0
戸倉
3.7
上山田
2.0




-
上田市
121,192-
1.06
81.1
丸子
4.3
東部
3.2
長野
2.5
坂城
1.9
小諸
1.2
上田市


丸子町
22,244-
1.08
65.1
上田
19.4
東部
4.8
武石
1.8
長門
1.4
小諸
1.3
東部町
25,141-
0.96
57.2
上田
20.2
小諸
6.7
丸子
5.1
佐久
2.3
長野
1.8
東御市
の中心
小諸市
42,512-
0.98
66.4
佐久市
11.0
御代田
4.6
上田
4.1
軽井沢
3.9
東部
3.5




-


佐久市
70,871+
1.05
75.7
小諸
6.4
臼田
4.9
御代田
3.1
軽井沢
2.0
上田
1.2
佐久市
臼田町
13,698-
0.99
60.0
佐久市
22.7
佐久町
4.1
小諸
3.0
小海
2.4
御代田
1.5
佐久町
7,351-
0.81
57.9
佐久市
17.1
臼田
11.2
八千穂
3.0
小海
2.9
小諸
2.2
2町村で
佐久穂町
八千穂

3,835-
0.71
53.5
佐久市
16.1
臼田
9.7
佐久町
7.9
小海
6.1
南牧
1.9
小海町
4,713-
1.04
73.8
佐久市
8.0
臼田
4.1
南牧
3.9
佐久町
2.4
八千穂
2.3




-
南牧村
3,408-
1.12
88.0
小海
2.2
佐久市
2.0
山梨県
高根町
2.0
川上
1.9
- - -
川上村
4,607-
1.08
95.3
南牧
1.9
- - - - - -
しなの鉄道(旧信越本線)は国道18号・上信越自動車道、小海線は
国道141号が概ね並行。長野市・上田市・佐久市に新幹線停車。
旧三水村・旧丸子町は駅なしですが、牟礼駅・大屋駅(旧上田市)
から旧市町村境まですぐ。
上小と佐久の地域境は流動が明瞭に分かれ、坂城町は微妙な位置。


JR篠ノ井線~飯田線沿い26市町村を抽出(北→南)
長野市
356,085-
1.10
91.0
更埴
1.85
須坂
1.79
- - -



長野市


更埴市
37,137-
0.88
57.5
長野
26.9
戸倉
5.4
坂城
3.4
上田
2.6
上山田
1.1
千曲市
の中心
坂井村
1,287-
0.69
58.2
松本
10.1
麻績
7.9
長野
5.7
本城
2.8
豊科
1.8




筑北村


麻績村
2,788-
0.79
59.8
松本
14.0
長野
6.6
本城
3.0
坂北
2.4
坂井
2.2
-
坂北村
1,712-
0.60
45.9
松本
21.8
本城
6.9
麻績
5.5
長野
3.6
明科
3.3
筑北村
本城村
1,731-
0.75
50.9
松本
22.5
坂北
4.6
豊科
3.2
麻績
2.7
明科
2.6
明科町
8,285-
0.80
49.9
松本
24.7
穂高
6.8
豊科
6.5
池田
1.9
塩尻
1.4
安曇野市
豊科町
27,524-
1.14
54.7
松本
23.8
穂高
7.2
三郷
2.2
堀金
2.1
塩尻
2.0
松本市
208,227+
1.20
86.3
塩尻
5.1
豊科
1.9
- - - 松本市
塩尻市
64,629-
0.97
66.1
松本
23.2
岡谷
2.3
諏訪
1.4
- - 塩尻市
岡谷市
50,128-
1.02
72.6
諏訪
9.1
下諏訪
6.2
茅野
2.5
松本
2.3
塩尻
1.9




-


辰野町
19,770-
0.84
58.1
箕輪
10.3
岡谷
9.9
伊那
5.0
塩尻
3.8
諏訪
3.7
- -



箕輪町
25,241-
1.05
65.3
伊那
11.9
辰野
8.0
南箕輪
4.4
岡谷
3.5
諏訪
1.4




-
南箕輪村
15,063+
0.88
42.3
伊那
29.3
箕輪
14.5
辰野
3.6
駒ヶ根
3.1
宮田
1.5
-
伊那市
60,891-
1.03
74.6
箕輪
6.0
南箕輪
5.4
駒ヶ根
4.4
宮田
2.2
辰野
1.8
伊那市
宮田村
8,821-
1.03
53.8
駒ヶ根
21.0
伊那
14.4
飯島
2.6
箕輪
2.3
南箕輪
1.8





-
駒ヶ根市
32,759-
1.02
74.4
伊那
8.7
宮田
5.7
飯島
4.5
箕輪
1.4
南箕輪
1.1
-
飯島町
9,530-
0.95
63.5
駒ヶ根
17.4
伊那
5.3
宮田
2.5
中川
2.42
飯田
2.39
-
中川村
4,850-
0.74
56.0
駒ヶ根
10.04
飯島
10.01
松川町
7.8
飯田
7.4
高森
2.6
-
松川町
13,167-
0.91
66.2
飯田
15.9
高森
5.2
駒ヶ根
2.5
飯島
2.5
中川
2.1




-


豊丘村
6,592-
0.76
53.0
飯田
25.2
高森
8.8
松川町
5.5
喬木
3.4
- -
高森町
13,080-
0.88
56.2
飯田
29.3
松川町
5.5
豊丘
2.7
喬木
1.3
- -
飯田市
99,693-
1.07
90.5
高森
1.9
阿智
1.6
松川町
1.2
- - 飯田市
泰阜村
1,702-
0.73
62.5
飯田
22.4
阿南
7.9
下條
2.8
- - -
阿南町
4,962-
0.95
76.4
飯田
13.5
下條
3.5
天龍
1.3
泰阜
1.2
- -
天龍村
1,365-
0.95
77.9
飯田
7.0
阿南
5.3
南信濃
4.3
- - - -
篠ノ井線は国道403号~国道19号・長野自動車道、飯田以北の
飯田線は国道153号・中央自動車道が概ね並行します。
豊丘村は駅がなく、村中心部が市田駅(高森町)の徒歩圏です。
阿南町は駅がなく、阿南高校が温田駅(泰阜村)の徒歩圏です。
塩尻と岡谷の間は電車や高速道ですぐでも一般道は峠越えで、
通勤流動は断絶気味。
飯田線は辰野が北端ですが運行上は更に北の中央本線岡谷が拠点。
旧豊科町・旧更埴市の市街は篠ノ井線ではなく大糸線・しな鉄側。


JR大糸線~中央西線沿い中信17市町村を抽出(北→南)
小谷村
2,904-
1.01
83.9
白馬
8.8
大町
2.9
新潟県
糸魚川
1.0
- - - -


白馬村
8,929-
1.05
86.7
大町
5.7
小谷
3.8
- - - - -
大町市
26,258-
0.98
77.9
松本
4.6
穂高
3.1
豊科
3.01
池田
2.99
白馬
2.1




大町市
松川村
9,948-
0.64
43.7
大町
14.1
松本
10.7
穂高
10.3
池田
7.6
豊科
5.9
-
穂高町
32,480+
0.88
55.0
松本
18.0
豊科
10.4
大町
2.8
堀金
2.0
明科
1.7




安曇野



豊科町
27,524-
1.14
54.7
松本
23.8
穂高
7.2
三郷
2.2
堀金
2.1
塩尻
2.0
三郷村
18,043-
0.63
42.4
松本
30.8
豊科
10.4
穂高
3.7
梓川
2.8
塩尻
2.2
松本市
208,227+
1.20
86.3
塩尻
5.1
豊科
1.9
- - - 松本市
塩尻市
64,629-
0.97
66.1
松本
23.2
岡谷
2.3
諏訪
1.4
- - 塩尻市
楢川村
2,506-
0.72
57.3
塩尻
17.0
松本
13.1
木曽福
島4.5
木祖
2.4
日義
1.1
木祖村
2,926-
0.81
63.0
木曽福
島9.5
日義
6.4
塩尻
6.2
松本
5.9
楢川
3.2
- -


日義村
2,354-
0.94
58.6
木曽福
22.0
上松
3.8
木祖
3.6
松本
3.1
塩尻
2.2






木曽町
木曽福島

6,470-
1.18
78.7
日義
5.2
上松
4.7
木祖
2.1
三岳
2.0
松本
1.9
上松町
4,670-
0.97
73.8
木曽福
11.4
大桑
4.6
日義
1.8
三岳
1.6
王滝
1.5
-
大桑村
3,825-
0.93
72.9
上松
7.1
南木曽
6.5
木曽福
島4.7
岐阜県
中津川
3.3
岐阜県
坂下町
1.0
- -
南木曽町
4,313-
0.96
76.1
岐阜県
中津川
8.6
大桑
4.1
岐阜県
坂下町
2.8
木曽福
島1.7
上松
1.4
- -
山口村
1,723-
0.71
52.5
岐阜県
中津川
25.6
岐阜県
坂下町
6.4
南木曽
5.6
岐阜県
恵那市
2.5
-




岐阜県
中津川

大糸線は国道148~147号、中央西線は国道19号が並行します。
松川村は大町都市圏ですが通勤先2~5位を見ると松本側優勢。
旧長野県山口村は駅なし、中心部北側が坂下駅徒歩圏、越県合併
により現在は岐阜県中津川市(坂下町も合併で中津川市)。
南木曽町も岐阜県への通勤が多め。

2ページ目:市町村合併考察


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このページの履歴:
2018. 9. 4 公開しました。
2018. 9.13 塩尻サブ圏の*印付け忘れ修正しました。左端の欄は~着色しています、を追記しました。
2018.10. 7 駒ケ根を駒ヶ根に訂正しました。
2018.10.26 構成市町村一覧表から通勤流動の表へ、通勤流動の表から写真掲載ページへのリンクにしました。
2018.12. 2 通勤表のサブ圏はマップや市町村枠に合わせて無着色にしました。
2018.12. 8 通勤流動表に「平成の大合併前の市町村単位です。」と入れました。
2019. 5.17 円グラフを追加し、表の右側の空き枠を薄灰色にしました。
2019. 5.24 表の左端の小布施を小布施町に直しました。